Was ist Selbstdisziplin?

Es gibt viele Definitionen von Selbstdisziplin, aber ich bevorzuge diejenige des amerikanischen Philosophen und Schriftstellers Elbert Hubbard. Er sagte, dass Selbstdisziplin "die Fähigkeit ist, das zu tun, was man tun muss, wenn man es tun muss, ob man sich danach fühlt oder nicht."

Selbstdisziplin ist eine entscheidende Lebenskompetenz, die es Ihnen ermöglicht, in allem, was Sie tun, erfolgreich zu sein. Auch das hat nicht unbedingt etwas mit Geld zu tun. Es kann mit Ihren Beziehungen zu tun haben. Es kann auch mit Ihrer Gesundheit zu tun haben.

Wenn Sie wie die meisten Amerikaner sind, wissen Sie wahrscheinlich schon, dass Abnehmen kein Witz ist. Es erfordert eine enorme Menge an Selbstdisziplin, denn, hey, seien wir ehrlich, wenn wir die Wahl haben, essen wir lieber Pizza. Wir mampfen lieber einen Burger oder genießen ein Brathähnchen. Aber es erfordert eine Menge Disziplin, Tag für Tag Salat zu essen.