Lucid Dreaming: Pure Mind = No Fear / No Limits: WORKBOOK, TECHNIQUES FOR INDUCING AND EXERCISES

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Lucid Dreaming: Pure Mind = No Fear / No Limits: WORKBOOK, TECHNIQUES FOR INDUCING AND EXERCISES

5 h 4 min
•,How do you trigger a lucid dream?

•,How can I have a lucid dream tonight?

•,Is lucid dreaming safe?

•,How do you do the wild technique lucid dreaming?

•,Is it possible to lucid dream every night?

LUCID DREAMING: CONTROLLING THE STORYLINE OF YOUR DREAMS

If you’d like to EXPLORE lucid dreaming, try the tips in this book: LUCID DREAMING: Pure Mind = No Fear / No Limits, by ELIA FRIEDENTHAL. Lucid dreams may potentially:

•,Reduce Anxiety

•,Tackle Recurring Nightmares and PTSD

•,Dispel Phobias

•,Boost Creativity

•,Improve Motor Skills

“I’m a lucid dream researcher – here’s how to train your brain to do it” - ELIA FRIEDENTHAL

HOW TO LUCID DREAM

Triggering lucid dreams can be fairly easy with the right methods. Those who are inexperienced with these phenomena may be able to induce a lucid dream for themselves through the techniques from this book: LUCID DREAMING: Pure Mind = No Fear / No Limits, by ELIA FRIEDENTHAL

In this book you will learn:

•,The Buddhist Tradition

•,The Tibetan Tradition

•,From Lucid Dreaming to Lucid Sleep

•,Applications in Psychotherapy for Psychological Well-Being

•,How to Induce Lucid Dreaming?

•,Toltec Technique of Dreaming

•,Technique of Intent

•,Mnemonic Induction of Lucid Dreaming

•,Technique of Hypnagogic Imagery

•,Variant: Black Dot Technique

•,Technique of Twin Bodies

•,Tips to Avoid Premature Awakening

•,The DILD Technique

•,WBTB: Wake-Back-To-Bed (Wake Up and Go Back to Sleep)

•,MILD: Mnemonic Induction of Lucid Dreams (Mnemonic Induction Technique of Lucid Dreams)

•,The AB Method

•,The ADA Method

•,WILD: Wake- Initiation of Lucid Dreams (Lucid Dreams Induced When Awake)

•,DEILD: Dream Exit Initiated Lucid Dream (Lucid Dream Initiated by The Exit of A Dream)

•,VILD: Visual Induction of Lucid Dreams (Visual Induction to Lucid Dreams)

•,Cat: Cycle Adjustment Technique (Sleep Cycle Adjustment Technique)

•,LILD: Lucidly Induced Lucid Dreams (Lucidly Induced Lucid Dreams)

•,Double Alarm Technique

Lucid Dreaming: Pure Mind = No Fear / No Limits: WORKBOOK, TECHNIQUES FOR INDUCING AND EXERCISES ist als Hörbuch verfügbar.

  • Hörbuch

    Erscheinungsdatum : 2022-01-13

    Sprache: Englisch

    Verlag Hörbuch: Author's Republic

    ISBN Hörbuch: 9781667939575

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Was anderen an Nextory gefällt

Einfach super, wenn ich im Auto, Flugzeug oder Zug ein gutes Buch hören kann.

AnitaAnita

Leicht lesbar, perfekt, dass sich Hintergrundfarbe und Schriftgröße einstellen lassen.

PeterPeter

Schneller und netter Kundenservice, gute Auswahl und ansprechende Benutzeroberfläche. Die App wird ständig weiterentwickelt.

AnnaAnna
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